Sebanyak
200 orang lebih Calon Jamaah Haji (CJH) Kabupaten Tanah Laut melakukan senam
kebugaran di Lapangan Pertasi Pelaihari, Minggu (25/02/18).
Selain
dilaksanakan senam kebugaran tersebut Calon Jamaah Haji juga dilakukan tes
kebugaran jasmani. Salah petugas Tim Medis dari Dinas Kesehatan mengatakan
tahap pemeriksaan tersebut dengan konsultasi meliputi cek berat badan, serta
tinggi dan Tensi darah. Selanjut Calon Jamaah melakukan tes daya tahan jantung.
“Bagi CJH dibawah 60 tahun melakukan jalan sejauh 1,6 Km, sedangkan bagi lansia
jalan selama 6 menit,” terangnya.
Lebih
lanjut pihaknya mengatakan selesai pemeriksaan tersebut akan diberikan
penilaian hasil tes kebugaran jasmani sesuai dengan tingkat kebugaran dari
Tingkat Kurang Sekali sampai dengan Baik Sekali untuk selanjutnya
dikonsultasikan ke dokter pemeriksa untuk diberikan program latihan fisik
sesuai hasil pemeriksaan.
Kepala
Seksi Penyelenggara Haji dan Umrah (PHU) Kantor Kemenag Tala Drs.H.Akh.Rusyadi
mengatakan kegiatan tersebut merupakan
rangkaian yang sangat penting dilakukan oleh CJH, “Pertama sebagai ajang
latihan dan kedua mengetahui kondisi fisik tubuh kita sebelum melaksanakan
ibadah haji nantinya,” ujarnya.
H.Rusyadi
juga berharap setelah melaksanakan tes kebugaran tersebut CJH diharapkan dapat
melaksanakan segala himbauan dari Dinas Kesehatan sesuai dengan riwayat
kesehatan masing-masing. Lebih lanjut disampaikannya pelunasan biaya CJH dilakukan pada bulan
maret mendatang.
Salah satu CJH asal Desa Kintap Kecil Kec. Kintap Khair yang berusia 40 tahun merasa bersyukur hasil tes kebugaran jasmaninya tergolong cukup baik dan memiliki catatan untuk latihan berolahraga ringan secara rutin, “ Alhamdulillah hasil tes kami bagus, dan kedepan harus menjaga pola makan yang bagus dan berolahraga teratur,” pungkasnya.
0 Komentar